SESIONES X-PRESS

SESIONES X-PRESS

SESIONES X-PRESS

Clases rápidas de 25 minutos, en las que el trabajo en intensidad permite conseguir grandes resultados en poco tiempo:

  • ABDOMINALES X-PRESS: Clase dirigida para potenciar el abdomen con ejercicios dinámicos y sencillos.
  • GLÚTEOS Y PIERNAS X-PRESS: Clase dirigida que de forma activa trabaja específicamente el glúteos y las piernas con ejercicios y repeticiones.
  • CARDIO HIIT X-PRESS: Rutina de ejercicios para adelgazar. Se trata de un tratamiento express de cardio HIIT muy intenso.