El entrenamiento Core
¡El Core! La palabra clave que se ha instalado en los gimnasios y es el gran enigma de aquellos que pisan el gimnasio por primera vez. Realmente no deja de …
¿Sabes que es el vendaje neuromuscular o KINESIOTAPING?
Seguro que desde hace un tiempo has visto tanto en el mundo del deporte, como en amigos o vecinos, unas “tiras de colores” parecidas a un esparadrapo pegadas a su …
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Talleres de espalda para empresas de Hydra Vitoria, nuestra fisio en Leroy Merlin.
Los viernes 20 y 27 de Mayo, Lorena Miguel, nuestra fisioterapeuta de Hydra Boulevard, ha impartido unos talleres de espalda a los trabajadores de Leroy Merlin. En estos talleres, se …
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Prepara tu piel para verano
El verano está al caer, de vez en cuando el tiempo ya nos deja ver sus rayos de sol y sentir sus altas temperaturas. Tú también notas que se acerca …
Consejos fisioterapia, ¿es saludable el uso de las chanclas en verano?
¿ES SALUDABLE EL USO DE CHANCLAS EN VERANO? Ahora que se va acercando el verano, suben las temperaturas y comienza el tiempo de piscina y playa, vamos cambiando nuestro armario …
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Primeros movimientos de un bebe en la piscina
Os vamos a hablar de algunos de los primeros movimientos en el agua de los bebés Hydra. Lo más importante en estos primeros movimientos es que el bebé se familiarice con …
Cuando acudir a un fisioterapeuta
¿Sabemos cuándo tenemos que acudir a un fisioterapeuta o a un masajista? Hay personas que a la hora de requerir los servicios de un especialista, se plantean la duda de …
Escuela natación Hydra, 30 años enseñando a nadar en Pamplona
30 años enseñando a nadar en Pamplona Cómo pasa el tiempo, ya hace 30 añosdesde aquel octubre de 1985, en el que abrimos por primera vez nuestras puertas, nuestro objetivo, ofrecer …
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Operación bikini, hablamos sobre dietas.
¿Aún crees en las Dietas Milagro? Las dietas milagro son planes de adelgazamiento se caracterizan por carecer de fundamento científico sobre su eficacia o seguridad, prometer resultados rápidos sin esfuerzo …
