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Escuela natación Hydra, 30 años enseñando a nadar en Pamplona
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Escuela natación Hydra, 30 años enseñando a nadar en Pamplona

Categories: PamplonaDe Author HydraInforma

30 años enseñando a nadar en Pamplona Cómo pasa el tiempo, ya hace 30 añosdesde aquel  octubre de 1985,  en el que abrimos por primera vez nuestras puertas, nuestro objetivo, ofrecer …

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Cómo mantener un estado de ánimo óptimo.

Cómo mantener un estado de ánimo óptimo.

Categories: EstilodeVidaHydra, Pamplona, VitoriaDe Author HydraInforma

¡Ánimo!. Llevamos mucho tiempo confinados, la duración y la incertidumbre desgastan. Podemos sentirnos cansados, aburridos, nerviosos o irritables. Somos humanos. Es inevitable que mostremos dudas, temores y preocupaciones… Ahora más …

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Novedad. Campamentos Urbanos en Pamplona

Novedad. Campamentos Urbanos en Pamplona

Categories: PamplonaDe Author HydraInforma

Gran novedad este año: CAMPAMENTOS URBANOS HYDRA Del 15 de Julio al 30 de agosto, ponemos en marcha nuestros Campamentos de Verano. Os proponemos una alternativa de ocio educativo para …

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Jueves 19 de diciembre taller de ESFERODINAMIA para embarazadas

Jueves 19 de diciembre taller de ESFERODINAMIA para embarazadas

Categories: Pamplona, TalleresDe Author HydraInforma

TALLER DE ESFERODINAMIA el jueves 19 de diciembre de 16:00h a 18.00h  Se trata de un taller para embarazadas impartido por el equipo de matronas de Hydra Pamplona La esferodinamia …

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Nuevas actividades en Hydra Pamplona

Nuevas actividades en Hydra Pamplona

Categories: PamplonaDe Author HydraInforma

Este curso nos renovamos, hemos escogido entre las actividades más completas y más novedosas para ofrecerte lo mejor y que no te falte ninguna opción. Te contamos: K-Stretch® Postural: Es …

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Por 4 razones… No dejes el gimnasio en verano

Por 4 razones… No dejes el gimnasio en verano

Categories: EstilodeVidaHydra, VitoriaDe Author HydraInforma

No dejes el gimnasio en verano, es más importante de lo que piensas. Realmente, ¿cúantos días de vacaciones tienes?, ¿cuántos estás fuera?. El resto de horas de los días del …

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Nuevo año, cómo dirigirnos hacia metas realistas

Nuevo año, cómo dirigirnos hacia metas realistas

Categories: EstilodeVidaHydraDe Author HydraInforma

Que tus metas, sean metas realistas, sean metas auténticas. Un año más termina, un año nuevo comienza. ¿Te preocupa como alcanzar tus nuevas metas, ¿son tus metas, metas realistas?. Si …

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Estilo de vida saludable, ¿moda pasajera o evolución?

Estilo de vida saludable, ¿moda pasajera o evolución?

Categories: EstilodeVidaHydraDe Author HydraInforma

Vivir un estilo de vida saludable parece que se ha convertido en una moda, pero para nosotros en Hydra,  un estilo de vida saludable es una necesidad, una decisión importante e …

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Alimentación saludable y ejercicio regular. Lo único que funciona.

Alimentación saludable y ejercicio regular. Lo único que funciona.

Categories: PamplonaDe Author HydraInforma

¿Aún crees en las Dietas Milagro? La Alimentación saludable y el ejercicio regular es lo único que funciona. Las dietas milagro son planes de adelgazamiento se caracterizan por carecer de fundamento …

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RECUPERACIÓN INTEGRAL POSTPARTO CON BEBÉ, HYDRA VITORIA

RECUPERACIÓN INTEGRAL POSTPARTO CON BEBÉ, HYDRA VITORIA

Categories: VitoriaDe Author HydraInforma

El postparto es un período de adaptación, de consolidación del vínculo entre el bebé y su madre, por lo que deben permanecer juntos el mayor tiempo posible. Pero también es …

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