Que tus metas, sean metas realistas, sean metas auténticas. Un año más termina, un año nuevo comienza. ¿Te preocupa como alcanzar tus nuevas metas, ¿son tus metas, metas realistas?. Si …
Vivir un estilo de vida saludable parece que se ha convertido en una moda, pero para nosotros en Hydra, un estilo de vida saludable es una necesidad, una decisión importante e …
Leer más Estilo de vida saludable, ¿moda pasajera o evolución?
El postparto es un período de adaptación, de consolidación del vínculo entre el bebé y su madre, por lo que deben permanecer juntos el mayor tiempo posible. Pero también es …
Leer más RECUPERACIÓN INTEGRAL POSTPARTO CON BEBÉ, HYDRA VITORIA
Os vamos a hablar de algunos de los primeros movimientos en el agua de los bebés Hydra. Lo más importante en estos primeros movimientos es que el bebé se familiarice con …
30 años enseñando a nadar en Pamplona Cómo pasa el tiempo, ya hace 30 añosdesde aquel octubre de 1985, en el que abrimos por primera vez nuestras puertas, nuestro objetivo, ofrecer …
Leer más Escuela natación Hydra, 30 años enseñando a nadar en Pamplona
¿Aún crees en las Dietas Milagro? La Alimentación saludable y el ejercicio regular es lo único que funciona. Las dietas milagro son planes de adelgazamiento se caracterizan por carecer de fundamento …
Leer más Alimentación saludable y ejercicio regular. Lo único que funciona.
Escuela de espalda en los centros Hydra Vitoria y Pamplona ¿SABES QUÉ ES UNA “ESCUELA DE ESPALDA”? Se define Escuela de Espalda como: “La transmisión de conocimientos y la enseñanza …
Leer más Escuela de espalda en los centros Hydra Vitoria y Pamplona
¿SABES QUÉ SON LAS “PAUSAS ACTIVAS”? Está demostrado que el tiempo de exposición al levantamiento manual de cargas sin realizar una recuperación adecuada, así como, mantener posturas por periodos largos …
¡El Core! La palabra clave que se ha instalado en los gimnasios y es el gran enigma de aquellos que pisan el gimnasio por primera vez. Realmente no deja de …
Seguro que desde hace un tiempo has visto tanto en el mundo del deporte, como en amigos o vecinos, unas “tiras de colores” parecidas a un esparadrapo pegadas a su …
Leer más ¿Sabes que es el vendaje neuromuscular o KINESIOTAPING?
Los viernes 20 y 27 de Mayo, Lorena Miguel, nuestra fisioterapeuta de Hydra Boulevard, ha impartido unos talleres de espalda a los trabajadores de Leroy Merlin. En estos talleres, se …
Leer más Talleres de espalda para empresas de Hydra Vitoria, nuestra fisio en Leroy Merlin.
Apúntate a nuestra lista de correo y recibe noticias y actualizaciones de nuestros servicios y descuentos.
Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios y mejorar nuestros servicios. Al pulsar Acepto consiente dichas cookies. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, pulsando en Más información. Más información
Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.
