30 años enseñando a nadar en Pamplona Cómo pasa el tiempo, ya hace 30 añosdesde aquel octubre de 1985, en el que abrimos por primera vez nuestras puertas, nuestro objetivo, ofrecer …
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Este año tenemos nueva actividad en Hydra Pamplona, tanto para niños como para adultos Mindfulness: MINDFULNESS PARA ADULTOS: Mindfulness o Atención Plena es el estado mental que surge cuando prestamos …
NO MÁS EXCUSAS… HAZLO Si algo bueno tiene este momento, es que nos obliga a ponernos fijarnos nuevos objetivos. Pero no vale con tener una intención, lo importante para alcanzar …
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Gran novedad este año: CAMPAMENTOS URBANOS HYDRA Del 15 de Julio al 30 de agosto, ponemos en marcha nuestros Campamentos de Verano. Os proponemos una alternativa de ocio educativo para …
TALLER DE ESFERODINAMIA 5 de febrero a las 17.30 En febrero comenzará una de las actividades de nuestro nuevo bloque HYDRAMAMIS. Se trata de un taller de ESFERODINAMIA impartido por …
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Este curso nos renovamos, hemos escogido entre las actividades más completas y más novedosas para ofrecerte lo mejor y que no te falte ninguna opción. Te contamos: K-Stretch® Postural: Es …
ESCUELA DE ESPALDA 2018-2019 Actividad dirigida por nuestra fisioterapeuta, encaminada a adquirir normas de higiene postural, trabajar para el alivio del dolor y preparar actividades para prevenir futuras dolencias; se …
No dejes el gimnasio en verano, es más importante de lo que piensas. Realmente, ¿cúantos días de vacaciones tienes?, ¿cuántos estás fuera?. El resto de horas de los días del …
Que tus metas, sean metas realistas, sean metas auténticas. Un año más termina, un año nuevo comienza. ¿Te preocupa como alcanzar tus nuevas metas, ¿son tus metas, metas realistas?. Si …
Vivir un estilo de vida saludable parece que se ha convertido en una moda, pero para nosotros en Hydra, un estilo de vida saludable es una necesidad, una decisión importante e …
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