Archivo de la etiqueta: vitalidad

¿POR QUÉ COMEMOS LO QUE COMEMOS? Parte II.

En el artículo anterior hablamos de los factores que nos hacían elegir la comida en base a modelos evolutivos. Hoy vamos a hablar de la segunda perspectiva. – ELEGIMOS LA COMIDA EN BASE A MODELOS COGNITIVOS. Lo primero explicar el … Sigue leyendo

Publicado en cuerpo & mente, Hydra, psicología, Salud | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

HIDROTERAPIA a tu salud

Hoy quiero hablaros de los beneficios de la Hydroterapia, que es un programa de trabajo físico en el agua orientado a paliar los síntomas de las dolencias musculares o articulares, especialmente de la espalda. EL AGUA ES FUENTE DE SALUD. … Sigue leyendo

Publicado en Fitness, Hydra, Hydra Artea, Hydra Boulevard, Hydra Navarra, Salud, Sin categoría | Etiquetado , , , , , , | Deja un comentario

TODO SOBRE LAS PLATAFORMAS VIBRATORIAS

Habéis escuchado mucho hablar sobre las plataformas vibratorias que se han puesto tan de moda en los últimos tiempos. Existen muchos tipos de plataforma, exclusivamente para estética mas o  menos potentes, profesionales y domésticas… Pero hay que saber lo que queremos … Sigue leyendo

Publicado en Fitness, Hydra, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | 2 comentarios

Tiempo de celebraciones y compensaciones: master de spinning, aerobic, body pump…

No todas la celebraciones son alrededor de una mesa … Tenemos unos planes de celebración fitness, que no te pasarán factura cuando terminen las fiestas!! En Hydra Artea: y en Hydra Boulevard… Maraton de spinning boulevard Felices fiestas a todos!

Publicado en Fitness, Hydra, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

Un Regalo inolvidable

La ilusión que tenemos todos a la hora de elegir un regalo es acertar,  que no se olvide fácilmente en un cajón o en un armario… Pues bien, lo que realmente hace que un regalo sea inolvidable es que deje … Sigue leyendo

Publicado en Belleza, Regalo, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 21 comentarios

Los top tweets de la semana en @HydraActive

@HydraActive Dec 12, 5:05pm Aún estas a tiempo para apuntarte a la fiesta de navidad de: http://ow.ly/3jR1D @HydraActive Dec 12,  Oferta en cursillos de natación para niños en las vacaciones de Navidad: http://ow.ly/3mMqd @HydraActive 12:25am. Principos alimenticios para estar en forma: … Sigue leyendo

Publicado en Belleza, Fitness, Hydra, Regalo, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , | Deja un comentario

PREMIATE HAZTE UN REGALO: “CAMBIA DE HUMOR” estarás mas guap@

“REÍRSE , hacer deporte, regalar un masaje, saber parar a tiempo, escucharnos, dar un paseo, leer un libro, buscar el silencio, hablar con los amigos, bailar,alejarnos de nuestra apretada agenda… Son verdaderos antídotos anti-estrés, nos dan ánimo y nos ponen … Sigue leyendo

Publicado en Belleza, Fitness, Hydra, Regalo, Salud | Etiquetado , , , , , , , , , , | 20 comentarios