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Archivo de la etiqueta: salud
TALLER DE CUIDADO POSTURAL Y ESTIRAMIENTOS en HYDRA Boulevard
Al igual que debemos mantener una buena higiene dental y todo el mundo se cepilla los dientes después de comer, es necesario también mantener una buena higiene postural para que no nos duela la espalda. Por eso, la fisioterapeuta de … Sigue leyendo
Publicado en Hydra Boulevard
Etiquetado estiramientos, salud, talleres de rehabilitación
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LOS GIMNASIOS HYDRA RECOMIENDAN EL EJERCICIO FÍSICO PARA BAJAR LA TENSION ARTERIAL
Malas noticias. Hay tres “malas noticias” sobre la hipertensión arterial (HTA). Primero, cualquier aumento de la presión arterial aumenta el riesgo de tener un ataque de corazón, pero esto no significa que usted vaya a tener un ataque de corazón. … Sigue leyendo
EJERCICIOS RESPIRATORIOS
La respiración es esencial para la vida; sin ella no podríamos abastecernos de las cantidades de oxígeno necesarias para nuestra supervivencia. Pero al margen de esta función básica, la respiración puede tener otros beneficios si es practicada siguiendo unas pautas … Sigue leyendo
Introducción a la flexibilidad
La flexibilidad es la capacidad física que permite realizar movimientos de gran amplitud. Es una cualidad física con carácter involutivo ( se pierde paulativamente ).La flexibilidad puede coexistir con la hipertrofia muscular. No se pierde el nivel de fuerza por … Sigue leyendo
Publicado en Salud
Etiquetado Bienestar, ejercicio físico, Flexibilidad, Hydra, salud
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Talleres de rehabilitación y para embarazadas en Pamplona
En Hydra Pamplona damos un paso más hacia la salud convencidos de que la salud y el deporte deben estar unidos. En HYDRA SALUD, ponemos a tu disposición unos talleres para facilitar una completa recuperación de tus procesos dolorosos musculoesqueléticos. … Sigue leyendo
Publicado en fisioterapia
Etiquetado acuaterapia, fisioterapia, lesiones, lumbalgia, Masaje Terapeutico, patologías, prevención, recuperación, rehabilitación, salud, talleres de rehabilitación
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Los top tweets de la semana por @HydrActive
HydraActive Visita la nueva Oferta de este mes: http://ow.ly/496pG Relamos 100€ para tus compras y regalos! HydraActive 8:16pm via HootSuite @ceroexcusas con este maravilloso día dejar el coche y caminar HydraActive Mar 04, 11:04am via HootSuite ¿Ya conoces las zapatillas … Sigue leyendo
Publicado en Hydra, Hydra Artea, Hydra Boulevard, Hydra Moyua, Hydra Mªcristina, Hydra Navarra
Etiquetado adelgazar, Bienestar, correr, dieta, entrenar, Masaje SPA, nutrición, salud, Spinning, Yoga
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¿POR QUÉ COMEMOS LO QUE COMEMOS? Parte III.
Con este, terminamos la serie de tres artículos, sobre las distintas perspectivas existentes hoy en día en base al por que, elegimos determinada clase de comida para alimentarnos en nuestro día a día. Concluimos con la tercera vertiente. – ELEGIMOS … Sigue leyendo
Publicado en Hydra Artea, Hydra Boulevard, Hydra Moyua, Hydra Mªcristina, Hydra Navarra, psicología, Salud
Etiquetado adelgazar, dieta, equilibrio, nutrición, salud
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YOGA, ¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE?
Hay quienes hablan de esta disciplina como ciencia, hay quienes se refieren a ella como terapia, hay quienes consideran que es ejercicio físico e incluso algunos se refieren a ella como arte. Personalmente la consideraría como un compendio de todo … Sigue leyendo
Publicado en cuerpo & mente, Hydra Artea, Hydra Boulevard, Hydra Moyua, Hydra Mªcristina, Hydra Navarra, Salud
Etiquetado activate, Anti-estrés, prevención, recaídas, recuperación, relax, salud, SPA, Yoga
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ADELGAZAR HACIENDO SPINNING Y CON BUENA ALIMENTACION
LOS BENEFICIOS DEL SPINNING: Andar en bici está de moda, pero desgraciadamente no todos podemos dar un buen paseo en bicicleta por la ciudad o por el monte. Las clases de spinning también llamadas ciclismo indoor (clismo en el interior) … Sigue leyendo
Publicado en Hydra, Salud
Etiquetado adelgazar, alimentación, belleza, ejercicio físico, fisioterapia, nutrición, Regalo navidad, salud, Spinning
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